【Spine Dynamicsアドバンス1】

Spine Dynamics療法の講習会に参加し、上肢の治療、特に運動療法を学んできました⭐️

柔軟性や筋量が低下している状態での運動は、身体を痛める危険性が有りますが、脊柱の動きを意識したチューブトレーニングで、柔軟性改善と筋力向上を無理なく行う方法を学んできました💪

今後も患者様が運動の習慣を付けたくなるような方法を勉強していきます‼️

勉強会後は旬の牡蠣とお好み焼きで広島を満喫してきました✨️