身体の中から温める🍊1月レシピ新年あけましておめでとうございます🎍管理栄養士の成松です お正月はどのように過ごされましたか? 冬も本番となり本格的に寒くなってきました❄ 暖房やコタツで身体を温めているつもりでも、実は身体の中が冷えているかもしれません😱...