管理栄養士の成松です🌷 今年もジメジメとした梅雨の季節がやってきました😩 この時期は、蒸し暑かったり肌寒かったりと体調を崩しやすく、 ・だるさ ・肩こり ・頭痛 ・めまい ・むくみ ・関節痛 などの症状を引き起こす可能性があります...