Spine Dynamics療法の講習会に参加し、上肢の治療、特に運動療法を学んできました⭐️ 柔軟性や筋量が低下している状態での運動は、身体を痛める危険性が有りますが、脊柱の動きを意識したチューブトレーニングで、柔軟性改善と筋力向上を無理なく行う方法を学んできました💪...

理学療法士の大屋です 東京で行われた第33回日本靴医学会（11月9.10日）に参加してきました😁 ご自身やお子さん、お孫さんの靴のサイズは定期的に確認してますか？ 小学生から高校生の約70%がサイズの合ってない靴を履いており、浮き指や外反母趾などの足部障害に繋がっています...

こんにちは、管理栄養士の岩元です(^^) 例年11月からインフルエンザやノロウイルスなどの感染症患者が増加してきます。 11月が旬の「長ネギ」,「長芋」を使ったレシピで免疫力をアップしてきましょう!! ◎長ネギとチキンのトマト煮込み ＜栄養価＞ エネルギー：428kcal...

日本肩関節学会(10/25.26)に田川と大野の2人で参加し、長野を満喫してきました✨️ 初めての学会に圧倒されっぱなしの2日間でした☺️🌱 手術などのなかなか聞けない話を聞くことができ、術前•術後のリハビリの重要性を感じた学会となりました‼️...

こんにちは、管理栄養士の岩元です(*^^*) 10月は秋が旬の「かぼちゃ」,「根菜」,「きのこ」を使ったレシピになります🍂 ◎レンコンと鶏の甘酢あん ＜材料＞（2～3人分） 厚揚げ　　　　　　１枚　　　　　　 　ケチャップ　　　大さじ2 鶏もも肉　　　　　100ｇ ...

9/21-22院内旅行で長崎へ 台風接近で予定を変えながらバスツアーを満喫してきました 稲佐山のホテルで、1000万ドルの夜景を見ながらの露天風呂は感動ものでした 長崎観光と卓球、バイキング、バスでのUNOに黒ひげ一発、雲仙の温泉など共通の思い出が出来、良い慰安旅行と...

こんにちは、管理栄養士の岩元です(*^_^*) 9月は「鮭」と「きのこ」と「チンゲンサイ」を使ったレシピを紹介しています⭐️ ◎鮭ときのこの味噌クリームパスタ ＜材料（1人分）＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養成分...

8/25に東京で開催された【Spine Dynamics学術シンポジウム2019】に参加し、田渕は「膝疾患を有している方の運動習慣について」、内田は「四股運動の効果について」の２演題について発表させて頂きました👍 100名近い参加者の前での発表ということもあり、緊張しまし...

今年の夏は例年より涼しいと言われておりましたが、暑い日々が続いていますね！ 皆さま、体調はいかがですか？ お盆診療のご案内です 8/10(土)までは通常通り診療致しております その後は、 8/11(日)から8/15(木)まで休診とさせて頂きます...

こんにちは、管理栄養士の岩元です☺ 8月は「枝豆」と「とうもろこし」を使ったレシピを紹介しています 夏野菜には、水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、身体にこもった熱を身体の中からクールダウンしてくれます トマトやキュウリなど生で食べられるものも多いので、夏に不足しが...