こんにちは、管理栄養士の岩元です(^^) 例年11月からインフルエンザやノロウイルスなどの感染症患者が増加してきます。 11月が旬の「長ネギ」,「長芋」を使ったレシピで免疫力をアップしてきましょう!! ◎長ネギとチキンのトマト煮込み ＜栄養価＞ エネルギー：428kcal...

日本肩関節学会(10/25.26)に田川と大野の2人で参加し、長野を満喫してきました✨️ 初めての学会に圧倒されっぱなしの2日間でした☺️🌱 手術などのなかなか聞けない話を聞くことができ、術前•術後のリハビリの重要性を感じた学会となりました‼️...

こんにちは、管理栄養士の岩元です(*^^*) 10月は秋が旬の「かぼちゃ」,「根菜」,「きのこ」を使ったレシピになります🍂 ◎レンコンと鶏の甘酢あん ＜材料＞（2～3人分） 厚揚げ　　　　　　１枚　　　　　　 　ケチャップ　　　大さじ2 鶏もも肉　　　　　100ｇ ...