Spine Dynamicsの研修会に行ってきました

理学療法士の小袋です。

8/24.8/25にSpine Dynamicsの研修会に行ってきました。

今回は私達が研修会で学んできた事の一部を紹介させて頂きます。

背骨はS字カーブの弯曲になっており、負荷を分散させて衝撃を吸収する役割があります。

その為、猫背や反り腰などの姿勢不良は、圧力や衝撃を分散する機能が低下し、腰や膝に負担がかかり痛みを発生させます。なので、多くの疾患の原因になっている脊柱をまず整えていく事が大事になってきます！

講師の先生指導の元、実技練習も行いました。

同期の高野はとても筋肉が硬く、筋肉を押すと｢痛い！痛い！｣と叫びっぱなしな状態でした！

先生にコツやポイントを丁寧に教えて貰いながら実技を行い、重症な高野の筋肉も柔らかくなり効果が出たことで自信に繋がりました！

いつも講師の先生方からようクリは元気で仲良いね！と言われる私達ですが、前回に続き体を使って楽しく学ぶことが出来ました。

次回の研修会ではどんなことが学べるのか楽しみです！これからも皆様に効果を実感して頂けるよう、ゴッドハンド獲得を目指し続けます。